预防股骨头坏死髋部保护是关键?很多人都了解股骨头坏死病症很难治愈，即使治愈遗留后遗症的可能性也很大，所以对于股骨头坏死重在预防，其实正是髋部的受损才造成对患者的严重危害的。髋关节如果出现问题，势必影响到肢体的活动能力，特别对下肢和腰部影响非常大。
郑州京科股骨头医院医生指出：预防股骨头坏死保护髋部是关键
关键一、走路时应加倍小心，注意脚下，小心摔倒，冬季冰雪上行走时更应注意摔倒，摔倒后应采取相对安全的防护姿态，减少髋部创伤的发生几率。
关键二、进行扛、背等体力劳动时，要避免髋部扭伤。
关键三、髋部受伤后应在短期内及时治疗，病伤尚未痊愈不应过早或过多行走，以防髋部的再次受伤，髋部骨折的患者更应注意到这一点，给伤势的恢复创造良好的环境，消除潜在的隐患。
关键四、提高自我保护意识，增强体育锻炼，尤其是在温暖的天气时，多到户外锻炼，可以强身健体，增加骨骼强度，减少骨折或是股骨头坏死的发生。运动时需要注意的是应充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
郑州京科股骨头医院提示：通过上面介绍的大家应该已经了解预防股骨头坏死髋部保护是关键，加强髋部的保护是预防股骨头坏死的有效方法。
