股骨头坏死的家庭护理体现在生活的方方面面，我们都知道引起股骨头坏死的因素是比较多的，因此我们在对股骨头坏死进行护理时，也要考虑得周全一点儿，防止股骨头坏死的病情加重。具体，可以从以下几个方面来进行护理：
1. 股骨头坏死的患者居家时应该注意合理的饮食。股骨头坏死的诱发因素之一便是酒精，股骨头坏死的患者应该戒烟戒酒，不要吃那些高脂肪的食物，多补充体内钙耳朵摄入量，吃那些含钙的食物，如牛奶类乳制品等。股骨头坏死的发生和体内钙的流失是有较大关系的，补钙也能够有利于股骨头坏死的恢复。
2. 安排好合理的住宿环境，不要睡在哪些潮湿寒冷的地方，卧室要朝阳一点儿，多晒晒太阳，驱逐体内的湿气和寒气。环境也是诱发股骨头坏死的因素之一，寒冷潮湿的环境容易减缓患者体内的血液循环，从而导致股骨头缺血性坏死。
3. 股骨头坏死的患者要居家时要进行适当的运动。股骨头坏死会导致患者行动不便，关节功能受限，患者不能进行剧烈的运动，可是也不能老是久坐或者久卧，在不利于病情的治疗。长期不运动，可能会使患肢出现肌肉萎缩或者坏死的症状，对我们身体造成不可逆的伤害。
4. 为了加快股骨头坏死的治疗，患者还应该保持积极乐观的心态。家属也要安抚好患者的情绪，让患者不要出现焦虑、紧张的情绪。股骨头坏死的治疗过程较为缓慢，不少患者在居家时情绪受到波动较大，易产生抑郁心理，这时候家属不管或者不进行鼓励，很容易让患者产生自暴自弃的心理，不利于疾病的治疗。
以上就是股骨头坏死在进行家庭护理时的方法，股骨头坏死治疗是一个循序渐进的过程，不能急于康复，做出一些反而不利于疾病治疗的事情。在进行家庭护理时，最重要的还是家人的鼓励和支持，有了亲人的陪伴和支持，才能够使患者的治疗取得事半功倍的效果。
