股骨头坏死给我们身体造成的危害是不必多说，很多患者因为没能及时治疗才导致了病情的加重，甚至因此而致残造成瘫痪等等，给患者身心带来了不可弥补的损伤。所以说能够及早发现股骨头坏死病情并尽早治疗就显得尤为重要，这就要求我们能够对股骨头坏死进行自我判断，下面我们就来具体的讲一讲如何去判断自己是否患上了股骨头坏死。
如何判断自己是否患了股骨头坏死？
郑州京科股骨头医院专家表示股骨头坏死最早出现的症状是髋关节或膝关节疼痛，疼痛可为持续性或间歇性。通常来讲股骨头坏死比一般的腰腿关节疾病严重的多，疼痛是股骨头坏死的症状表现之一，但由于隐匿性比较强，很容易被患者忽略，致使耽误了病情的治疗。所以就要积极的做好预防工作了，以便于患者早发现早治疗。
股骨头坏死疾病所表现出的疼痛各有不同，该如何区分？
首先，股骨头坏死的发病率并没有想象的那么高，很多患者对此存在误区，一旦出现髋关节部位疼痛不适，就盲目的猜想以为自己是得了股骨头坏死。事实上就算股骨头坏死存在于我们周围，但这种疾病也是有所谓的边缘人群的，其中包括：儿童先天性髋关节发育不良者；骨质疏松患者；长期大量饮酒的人士；有过髋部附近骨折、脱位、扭伤等外伤史的人；长期为治疗疾病使用激素类药物的人群。如曾有这些病史的患者，就应该格外注意了。
其次，通过“4字检测”可以初步判断自己是否患有股骨头坏死。所谓“4字检测”，也就是躺在平坦的地面或床上，把一侧下肢如“4字”般放到另一侧下肢上。如果是健康的，盘起的一侧的膝盖是能够轻易碰到床面或地面的，如果是股骨头坏死的患者则无法把做到这一点，这是判断自己是否患有股骨头坏死的最常用的方法。
最后，在了解了“4字检测”法后，我们的患者朋友可以试着用这种方法给自己作一个初步的判断，如若发现异常，要及时去医院做进一步的确诊，还应注意的就是：出现腹股沟、大腿前内侧、膝等部位疼痛，或是麻木感，那多为股骨头坏死早期症状；当感觉疼痛明显，有轻微跛行和髋关节受限，患者的股骨头坏死病情多停留在中期；病情到了晚期，患者跛行严重，甚至无法行走。
郑州京科股骨头医院提示：在作了以上这些判断以后，就要去医院进行体测、医学影像等详细检查，确诊病情。医生根据患者的体态特征，是否有跛行、患肢短缩、肌肉萎缩，通过局部深压和内收肌止点压等方式按压患处附近，确定患者是否疼痛；做患肢4字试验，患者疼痛即为阳性。
